尼克斯中锋卡尔-安东尼·唐斯确实瘦了。在周一的媒体日上，他看起来比以往任何时候都更精瘦，并透露自己在夏天减掉了体重，目的是让自己感觉更清爽、更健康。 “这对我的身体、我的膝盖都有好处，”唐斯说，“而且它让我保持年轻。” 唐斯表示，他每年夏天都会减重，因为在赛季期间他会增加大量体重。这与大多数球员的习惯相反——通常球员会在训练营开始后减重。减重的好处是预防伤病和提升敏捷性，而代价则是在内线对抗中力量和爆发力会有所下降。蒂姆·邓肯曾在30多岁时用减重的方式延长了自己作为前场球员的职业生涯。 体重数字背后的取舍 唐斯没有透露今夏减重的具体数字。根据尼克斯官网的数据，这位身高7英尺的球员上赛季体重为248磅。 “我总是会减掉很多体重，”唐斯说，“我在赛季期间会增加很多体重。” 但这一次，变化看起来从未如此明显。 “我妻子觉得我看起来不错，”唐斯补充道。他目前还在与尼克斯进行停滞的合同续约谈判。 对唐斯来说，这是具有里程碑意义的一年：他在11月年满30岁，6月赢得NBA总冠军，8月与长期女友乔丁·伍兹完婚。 季后赛角色重塑与进攻进化 在这个过程中，唐斯在季后赛中被重新发现为一名组织核心——这一角色帮助尼克斯从亚特兰大首轮可能出局的困境中走出，最终成为NBA冠军。他在季后赛的场均助攻跃升了60%，尼克斯在连胜13场期间成为进攻端的巨无霸。 主教练迈克·布朗确认，这一策略将在本赛季常规赛延续，并预期进攻会继续进化。 “上赛季开始时，我们的进攻是让他站在肘区，但当他接球时我们做的动作不同，战术并不总是设计好要传给他，”布朗说，“后来我们逐渐演变为更多地把球交给肘区的KAT，我们会继续这样做，并在整个赛季中根据球队所处的位置进化出其他东西。” 所以进攻会改变。唐斯的身体已经变了。 “在当今的体育世界里，你总是听到关于力量、速度和敏捷性的讨论，”布朗说。他补充说自己还没有检查唐斯的体重或体脂率，但已被告知他的中锋减重了。“所以无论他的身体需要怎样去优化这些东西，我相信他和我们的表现团队会为我们做到。” 特别